http://www.youtube.com/watch?v=8ThLGL0Ugio&feature=youtube_gdata
鄭全仔連續四年帶領龍舟隊贏得大龍比賽錦標，他說，90呎長、一噸重的大龍，需46人合力划動前進，「扒龍舟等於同浪搏命，意志少啲都唔得」。
他說，加入龍舟隊不能「玩玩吓」，隊員需長時間建立默契，故每年農曆新年過後，他們每周三天「搏命」操練。
Dragon Boating - More than a sport, a Tradition
超越傳統，發揚龍舟運動
Join the Green Dragons HK community to reduce single use plastic waste in our ocean and on Hong Kong shores.
Paddle without Plastic!
請加入我們，放棄使用一次性塑料瓶，齊齊保護香港海洋。
划槳走塑！
划槳走塑： 走塑承諾
- 自帶水瓶參加訓練、比賽
- 自帶水杯參加訓練、比賽後的聚會
- 攜帶食物使用環保容器，光顧帶環保承諾的食品供應商
- 訓練後協助清理岸邊、沙灘
- 推舉一名隊員為 ”綠色大使”，推勳隊伍環保意識
- 鼓勵其他龍舟隊加入成為 “划槳走塑”一份子
Paddle without Plastic ：THE PLEDGE
- Bring reusable water bottles to each training, race events & festivals
- Bring a reusable cup to after race parties and events
- Bring food to festivals in reusable containers or to purchase from environmentally friendly outlets
- Participate in a beach clean up after each training session
- Nominate a Green Ambassador in the team
- Encourage others to join Green Dragons HK and raise awareness
國際龍舟賽 逾五千人爭標